sexta-feira, 19 de janeiro de 2018

Toalha: o objeto mais contaminado em seu banheiro



Um cronista da France Inter relata o aviso de cientistas americanos que advertem contra as toalhas, o objeto mais contaminado por micróbios no banheiro se forem usados ​​mais de três vezes seguidas.
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© Medisite

É possível sair do chuveiro coberta de bactérias que podem causar vermelhidão, doenças de pele e fungos desagradáveis. Se você não lavar sua toalha de banho com bastante frequência, infelizmente isso acontece. O colunista Mathieu Vidard, em programa da rádio France Inter relata um estudo dos EUA que destaca o risco de bactérias se "vivendo" em toalhas quando não são suficientemente lavadas.

Não use sua toalha de banho mais de três vezes

Na verdade, segundo os cientistas, é o objeto mais contaminado em nosso banheiro porque é a toalha que coleta a pele morta, sujeira e outras secreções diárias do corpo. Adicione a isso o calor da sala, a umidade da toalha e um tecido esponjoso que os mantém aquecidos e obtemos a equação perfeita para proliferar bactérias e micróbios de todos os tipos. Para evitar qualquer risco cutâneo, o estudo científico recomenda, portanto, não usar mais de três vezes a mesma toalha de banho. O sinal de alerta? O cheiro ruim de sua toalha é devido à presença de um fungo chamado Rhodotorula Glutinis também presente em esfregões que limpam os pisos e, portanto, não queremos encontrá-lo em nossa pele recém lavada. Portanto, estamos longe da lavagem tradicional uma vez por semana.

Evite lavar com uma esponja suave de chuveiro, são eficazes para se livrar da pele morta e estimular a circulação sanguínea, mas dão falsos resultados de acordo com o Dr. J. Matthew Knight, dermatologista americano entrevistado pela Nova York Postar "Você os coloca no chuveiro, um ambiente quente e úmido propício ao desenvolvimento de micro organismos", explica o dermatologista. Alguns deles podem ser responsáveis ​​por infecções, como candidíase ou infecções fúngicas, incluindo vaginais.

Provocam coceiras, queima ... e forçam uma passagem ao médico para aliviar-se. Outra desvantagem da esponja do chuveiro: se isso te liberta das células mortas de sua pele, elas as mantêm em suas malhas... o que contribui para o desenvolvimento de novas bactérias às vezes em poucas horas. Claramente, é um verdadeiro ninho de micróbios!

Fonte: MSN

Até a próxima


sábado, 13 de janeiro de 2018

Depressão e doença cardíaca: requer conscientização e tratamento


Quase um em cada três pessoas que teve um ataque cardíaco relata sentimentos de depressão. 
A depressão não é uma falha de personagem, nem é algo que você pode simplesmente ignorar. É uma condição séria que requer cuidados médicos. Ela afeta tudo em sua vida diária, incluindo sua recuperação de um evento cardíaco.
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Imagem: Pixabay

Esteja ciente dos sintomas da depressão

É normal sentir-se triste. Mas às vezes você pode se sentir triste por longos períodos de tempo, com ou sem motivo. Se esses sentimentos tristes interferem com suas atividades diárias, isso pode ser a depressão. Aqui estão os sintomas definitivos associados à depressão:

> Sentir-se triste ou ter um humor deprimido, incluindo chorar
> Perder interesse em atividades que costumava desfrutar
> Alterações visíveis no apetite ou no peso
> Dormir demais ou muito pouco
> Sentir-se agitado, irritado ou lento
> Não vendo um futuro claro
> Perder energia
> Sentindo-se culpado ou sem valor
> Tendo problemas para se concentrar ou tomar decisões
> Tendo pensamentos de morte ou suicídio.

A depressão é frequentemente descrita como tendo sintomas desta lista quase todos os dias, durante todo o dia, durante duas ou mais semanas. Isso faz parte do que distingue os sintomas da depressão dos sentimentos comuns de tristeza. Os dois primeiros sintomas são especialmente comuns em pessoas com depressão. Para os pacientes que tiveram um evento cardíaco, os sintomas da depressão podem ser mais graves. É por isso que é especialmente importante buscar tratamento se você acredita que está sofrendo depressão. Os avanços médicos não podem acabar com doenças cardíacas. Uma boa saúde depende em grande parte das pessoas que tomam medidas positivas.

Consulte seu médico se suspeitar que está deprimido.

Fonte: myheartguide.org

Até a próxima